季節の暦がまたひとつ大きな節目を迎えます。
二十四節気
『冬至(とうじ)』
冬至とは
一年のうちで、もっとも夜が長く、昼が短い日
「冬至」は
陰陽が交代する分岐点。
陰が極まる
この日を境に
陽が蘇ってくることから
古代、周の時代(約1000年前)では
冬至をお正月とする
冬至暦も作られていました。
この日を
「一陽来復」(いちようらいふく)
と呼び
厳しい寒さの中にある
兆し(きざし)を観て
陽気の芽生えを喜びました。
【冬至】
初候12/22~乃東生 (なつかれくさしょうず)
次候12/27~麋角解 (さわしかのつのおつる)
末候1/1~雪下出麦 (ゆきわたりてむぎのびる)
易経で、
「冬至」は
「地雷復」(ちらいふく)
の卦にあたります。
地雷復は大地の底深くに雷が潜んでいる。
復活、回復、再出発
『象に曰く、雷の地中に在るは復(ふく)なり。
先王もって至日に関を閉じ、商旅行かず、后(こう)は方(ほう)を省みず。』
大地の下にある種(雷)は、
震え動き、春に向けて少しづつ殻を破る。
先王(昔の王様)も冬至の日は
関所を閉じ、商人、旅人の往来をさせず、
自身も巡行視察をやめて
厳かな陰陽の分岐点。
盛んになっていく機運の始まりを静かに見守った。
陽が返ってきましたがまだそれは微弱。
まだ弱い。芽生えてばかりの陽を育てるために、
静かにこの一年を想う日でした。
私たちも、
冬至の日は、
1時間または30分でも
早く起きて、
静かな時間を取って
1年を想いましょう。
「習慣が変われば人生が変わる」
冬至の日を機に、新しく
良い習慣をはじめましょう。
ゆっくりであっても、
繰り返して、
大切に育てることで
その陽の芽は必ず伸びてくるから。
さて、
易経64卦マスターコース
受講生のインスタ投稿一部から、
素敵な内容でしたので、
許可をもらいご紹介します。
易経を学び始めて1年。
基礎講座から64卦コースに進み、
毎月1卦ずつ学んでいく
5年がかりのロングプラン。
急がずゆっくりじっくり…が
マイペース気質に合ってるし、
ちょうど良いリズムになってます。
1年間ありがとうございました。
安定を好み、変化が苦手な私だったけど
変化しないものはなく、常に変化し続けて
でも、変化には一定の法則があり
そのことを理解していれば人生はシンプル
変化を面白がりたいと思えるようになりました。
時々ジャラジャラして、天の声を伺いながら。
冬至の日には1年を占ってみよう。
ジャラジャラと。
伝えたい易経の世界が
そこに観えて
ジーンと胸が熱くなりました。
【冬至占】
できる方は、
明日はいつもより
早く起きて
静かな場所で易経が
この1年自分に何を教えてくれるのか
占ってみてください
本日も最後までお読みいただきありがとうございます
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季節の暦がまたひとつ大きな節目を迎えます。
二十四節気
『大雪』(たいせつ)
いよいよ本格的に雪が降りだすころ。
木々の葉もすっかり散り終え、
いよいよ冬将軍の到来です。
【大雪】
初候12/7 閉塞成冬 (そらさむくふゆとなる)
次候12/12~熊蟄穴(くまあなにこもる)
末候12/17~鱖魚群 (さけのうおむらがる)
12月は大雪、冬至と日ごとに寒さが増してきて、
外に出るのも、家の中で
立ち働くのもおっくうに。。
毎年、大晦日になって
年賀状を書いたりバタバタと
慌ただしく終えますが、
今年こそはきちんと予定を立て、こなして
余裕をもって新年を迎えたいです。
もうすぐ季節の分岐点「冬至」
冬至の日は陽気の復活を意味します。
春に向けて徐々にものごとが動き出そうとする時。
「○○しなくては」という意識を手放し
「○○がしたい」
「好き」を意識にシフトを。
「○○しなくては」は
それをしないと「出来ない」という
イメージを自分に植え付けます。
義務的で
楽しい気分ではないのでは?
「引き寄せの法則」とは
強く願ったものが叶うのではありません。
同じ波長のものが
引き合うのです。
ワクワクにはワクワクが。
感謝には
感謝できる出来事が。
目の前の現実は
自分の内面の反映です。
具体的に望むものをイメージする。
あなたは、
「どんな時間をおくりたいですか」
「どんな人と一緒に過ごしたいですか」
「快適で安心できる場所はどこですか」
望む現実がリアルにイメージ
できワクワクする自分が
そこにいたら未来にそれは存在します。
実際に意外な形で与えられることがあります。
「共通の目的をもった仲間と和気あいあい活気がある職場」
「時間に縛られず自分の決めたスケジュールで自由に働く」
「出世して高い給料をもらうためには頑張らなくてはいけない」
あなたにとって充実感を感じる現実は
どれでしょう?
イメージして自分や
まわりにいる人の笑顔がみえますか?
日常にアンテナを張って
自分が笑顔になるシチュエーションを
集めてみてください。
ワクワクしたものをメモしてみる。
自然と笑顔リストが増えてくる。
自分の
「好き」「望み」イメージが
より具体的になってきますよ。
大谷翔平
ドキュメンタリー映画
『Shohei Ohtani - Beyond the Dream』
インタビューで
大谷さんこのようなことを話していました。
最初から上手くいくと思っていない
(実際上手くいかないことも多かった)
でも、望んで自分がそこにきたので、
どれだけ自分の持っているものを
伸ばしていけるか、
それは自分の趣味みたいなところでもあるので、
打てない、どうしようかな
と思うのと同時に
ワクワクの方が強かった。
大谷選手は以前も、
「好きなことが見つかって
もちろん大変なときもあるけれど
継続したいと思えることに
出会えたのは幸せなこと」と
話しています。
ワクワクする
あなたの「好き」を
見つけてみてください。
『書くこと』
自分の感情や意識を視覚化していく習慣も
望みを明確にするのに効果的です。
こちらの本もおススメです。
私は朝起きてすぐに書いています。
お陰様で今年最後の手相体験講座は
大盛り上がりで、楽しく終えることが出来ました。
ご参加の皆さまありがとうございました
またご要望ありましたら開催したいです。
ぜひご連絡お待ちしています
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