ライフセラピスト美羽です
NHK朝ドラ
「おちょやん」最終回
笑いあり、涙ありで
千代ちゃんの人生に
朝から号泣することも
本当に素敵なドラマでした
千秋楽
千代さんと一平の舞台での台詞から
「あの時私たち〜だったら
どないだでしたろう」
「そないなこと考えてもしゃーないがな、今ある人生がすべて」
「生きるっちゅうのは
ホンマにしんどくて
おもろいなぁ」
うまくいかないことも予定通り
マヤ暦では今
「黄色い種」の期間です
(5/7〜19)
探求力、納得力、気づき力
「気づく」ことで芽が出て花開く種
そんな気づかされるような
出来事がありました
光と影は一体だから
光が強く輝こうとするとき
影がより浮き彫りになることが
あります。
急に
悲観的になったり
落ち込んだり
イライラしたり..
でもそれは
「やっぱりダメな自分」
では決してありません!
すべて成長の過程で起こること
その感情をまるごと
許容する
なんで
そんな気持ちになるのか?
そこに
気づくことができたら
手放すことができる
起こる事象、
そこで感じるマイナスな
感情も
もう不必要な
手放すものを見せてくれているのだから
それを手放し
飛躍するチャンスなのです!
私もまだ頑なに残っていた
自分の思考癖に
気づかされる出来事がありました
望む未来にフォーカスしながらも
周りの状況が変わったことで
それが叶わなかったとき
最悪な状況を考え
恐れる自分がいたのです
引き寄せとは
心から望むことは実現する
そして、反対に
心から嫌だと思うことも実現するのです
感心を向ける対象がどこなねか、
嫌なことが頭から離れないのは
そこに自分が
「感心」を向けているので
引き寄せとして
そんな嫌と思う
状況が繰り返されます。
感情が今自分が
どこに向いているか
教えてくれます
だからこそ
自分の感情をコントロールして
前向きな影響を及ぼすことも可能なのです
嫌なことにフォーカスして
排除、抵抗しようとするのではなく、
自分の願いにフォーカスする
それを信じる。
つねに心が喜ぶ
居心地が良いほうを選びましょう
形ある私たち
さまざまなな課題を持って
それを楽しむために
生まれてきたのだから
望むものに向かう
それまでの
プロセスも
「おもろいなぁ」
でいきたいですね
「今日もええお天気や」
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